Nu är det
nyttiga veckor som gäller framöver!
Jag och Tommy har bestämt oss, med pangstart idag, för drastiskt ändrade mat- och träningsvanor. Nu ska banne mig sockret bort, flåset fram och ett par kilo väck. Som bonus hoppas jag även på att bli av med mina sömnsvårigheter, min ständiga orkeslöshet och min kroniska klenhet.
Ut och jogga tillsammans på kvällarna. Gym ett par gånger i veckan. Sund kost (förutom när det ska festas så klart - jag menar
come on!) och utgång i den friska luften är vad som gäller.
Vi har satt ett mål på 7 veckor som vi sammanlagt ska ha gått ner 7 kilo och fått massa bättre kondis. Klarar vi det så ska vi belöna oss med..
Ett wii!!
*wiiiiie*
Sedan gäller det att inte gå tillbaks till de tre teskedarna socker till kaffet och det meningslösa småätandet. ;)
Namasté.